超过30万种食物的数据
薄荷食物库 / 蔬果和菌藻 / 生菜(叶用莴苣)
健身人群 一般人群
生菜(叶用莴苣)的热量和减肥功效
评价:含水量很高、热量很低的蔬菜,胡萝卜素含量极高,推荐在减肥期间食用。
营养信息
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超过30万种食物的数据
薄荷食物库 / 蔬果和菌藻 / 生菜(叶用莴苣)
健身人群 一般人群
生菜(叶用莴苣)的热量和减肥功效
评价:含水量很高、热量很低的蔬菜,胡萝卜素含量极高,推荐在减肥期间食用。
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