含铁量是葡萄的15倍!连吃15天,消化好、血脂降,手脚不凉了 重要提醒: 微信大改版,推送时间线被打乱,为避免与国医大师健康失联,请按上图方法,把“国医大师健康”设为星标! —— 以下是正文 —— 入冬后... 特疏素养 2020-10-05 123 #葡萄干 #葡萄 #膳食纤维 #食用 #含糖量
水果干的营养价值低?水果干有6个好处 不少人都认为水果干营养价值低,仅是零食解馋罢了。其实这样的想法是错误的,水果干不但含有丰富的膳食纤维,... 特疏素养 2020-04-07 176 #橘饼 #水果营养 #果脯 #蜜饯 #膳食纤维 #加糖 #吃水果 #抗氧化物
芹菜叶有毒不能吃吗?四类人群不宜食用 芹菜叶真的是有毒不能吃吗?很多人吃芹菜是不会吃芹菜叶的,并不是因为芹菜叶有毒不能吃,而是因为芹菜叶的口... 特疏素养 2020-03-29 164 #降血压作用 #脾胃虚寒 #吃芹菜 #寒性食物 #脾虚 #膳食纤维 #防癌