【网络辟谣】蔬菜打成浆喝更利于营养吸收 声明:本公众号对原创稿件享有版权,转载需注明出处 谣言: 蔬菜打成浆喝更利于营养吸收。 辟谣: 相对炒、加沙... 特疏素养 2020-10-07 115 #网络 #辟谣 #蔬菜 #打成 #浆喝 #利于 #营养 #吸收
补铁首选吃菠菜?其实人体最容易吸收的铁在这些食物里 说起补铁,很多人首先会想到吃菠菜,尤其不少遭遇缺铁性贫血的孕妈妈,认为多吃菠菜,能降低贫血的风险。 不过... 特疏素养 2020-08-08 64 #补铁 #首选 #菠菜 #其实 #人体 #容易 #吸收 #这些 #食物