补铁首选吃菠菜?其实人体最容易吸收的铁在这些食物里 说起补铁,很多人首先会想到吃菠菜,尤其不少遭遇缺铁性贫血的孕妈妈,认为多吃菠菜,能降低贫血的风险。 不过... 特疏素养 2020-08-08 64 #补铁 #首选 #菠菜 #其实 #人体 #容易 #吸收 #这些 #食物
菠菜补铁、喝茶排油 这些食品安全认知误区你了解吗 2019国家食品安全周昨天正式启动,国务院食品安全办揭晓了全民食品安全网络知识竞赛答题结果,6月10日上线的竞答... 特疏素养 2020-04-03 85 #食品安全 #认知误区 #补铁 #菠菜 #排油 #常识 #答题 #错误率 #安
常吃菠菜能抗氧化、抗肿瘤 那它到底能不能补铁? 菠菜,是一种很家常的绿色蔬菜,尤其是在寒冷的严冬,绿油油的菠菜给萧瑟的冬季增添了一份色彩,增添了一份健... 特疏素养 2020-03-24 166 #常吃 #菠菜 #抗氧化 #抗肿瘤 #那它 #到底 #能不能 #补铁