冷冻蔬菜营养更差吗?蔬菜冷藏注意事项 最近几年,冷冻蔬菜和水果越来越流行。不过,有些人总认为,冷冻和解冻会破坏维生素,老担心冷冻蔬菜和水果的... 特疏素养 2020-08-10 129 #冷冻蔬菜 #大叶菜 #维生素 #绿叶菜 #采摘 #果蔬 #新鲜蔬菜 #生菜
女人贫血面色苍白,多吃以下蔬菜,补气血,降血压,晚上越睡越香 吃芹菜还有一个好处就是可以帮助提高人体的睡眠质量,这可能与其中含有的生物碱成分具有镇静和安定作用有关,... 特疏素养 2020-08-08 150 #蔬菜 #芹菜 #睡眠 #作用 #蛋白质 #维生素 #韭黄 #经血 #权属 #错
越吃越健康!这4类蔬菜,可以经常做给宝宝吃 蔬菜是餐桌不可或缺的种类,富含维生素以及膳食纤维,是成长发育必不可缺的食材。 紫色的蔬菜含有丰富的花青素... 特疏素养 2020-08-08 88 #蔬菜 #宝宝 #胡萝卜 #南瓜 #菠菜 #维生素 #虾米 #大白菜 #食材
生菜营养丰富,夏天常吃,4大好处显而易见,尤其适合老人和孩子 生菜具有镇痛和催眠作用,具有降低胆固醇的作用,并有助于神经衰弱和其他症状的治疗。 2、增加饮水量并促进新陈... 特疏素养 2020-08-08 161 #生菜 #好处 #夏天 #营养 #老人 #摄入量 #宝宝 #维生素 #胆固醇
蔬菜颜色“红绿黄白”营养都不一样,最该多吃的是…… 随着农业技术与交通运输的进步,我们日常吃到的蔬菜种类都非常丰富。其实,吃菜也是要看“颜值”。那么你的蔬菜吃对颜色了吗? 吃蔬菜,要“好色”... 特疏素养 2020-08-07 174 #蔬菜 #西兰花 #深色 #胡萝卜素 #维生素
保存葡萄有窍门,保存30天还新鲜水分十足,以及食用小禁忌 最后将葡萄放进冰箱保鲜层,这样可以保存一个月不坏,而且拿出来之后葡萄还新鲜,水分十足。 最后在这里提醒大... 特疏素养 2020-07-30 67 #葡萄 #窍门 #水分 #禁忌 #食用 #因为 #报纸 #糖尿病人 #维生素
两名婴儿先后发现脑出血!医生:和妈妈一个习惯有关 儿科副主任医师戴汝均表示,有的产妇妈妈在坐月子期间,不吃任何青菜,导致婴儿摄入维生素K不足,对凝血因子合... 特疏素养 2020-07-30 151 #婴儿 #有关 #医生 #青菜 #维生素 #妈妈 #戴汝均 #清远市 #洋洋
疫情推动瑞典保健食品行业发展 《瑞典日报》7月19日报道,新冠肺炎疫情爆发期间,在缺乏疫苗的情况下,瑞典民众正在采取一切措施增强免疫力,... 特疏素养 2020-07-29 118 #保健食品 #矿物质 #维生素 #益生菌 #瑞典 #免疫
油麦菜的功效 油麦菜还有化痰止咳的功效,所以感冒、咳嗽、咽炎患者需要多吃油麦菜,不仅能够让感冒更快好起来,还可以增强... 特疏素养 2020-07-24 161 #油麦菜 #功效 #蔬菜 #食用 #食物 #维生素 #减肥 #因为 #化痰止咳
蔬菜颜色不一样,营养也都不一样,最该多吃的是哪种? 深色蔬菜:指深绿色、红色、橘红色、紫红色等蔬菜,它们富含胡萝卜素,尤其是β-胡萝卜素,是中国居民维生素A的... 特疏素养 2020-07-23 152 #蔬菜 #营养 #胡萝卜素 #维生素 #西兰花 #矿物质 #食物 #人体 #颜